体を温める

体を温める

体を温めることの大事さや、半身浴のすすめを解説しています。

体を温める

体を温めることは、極めて重要です。


冷え性改善への考え方や
何年も苦しんでいる慢性症状の改善への道は


徹底的に体を温めることから始まります。



しかし、ただ、熱いものに触れれば温まるという
ものではありません。


体を温めるための、詳しいメカニズムを理解したうえで
正しい温熱療法に取り組んでいただきたいです。