腰痛は怒りである　他

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腰痛は怒りである

腰痛の原因はストレスによる心因性のものであり
ヘルニアによって引き起こされているわけではないとする
米国の有名なドクターによる著書です。

ストレスの影響についてよく書いてあると思います。

腰痛は<怒り>である 普及版
長谷川 淳史

サーノ博士のヒーリング・バックペイン

慢性腰痛にも読書療法が効果ありです。

ＴＭＳ（緊張性筋炎症候群）理論の提唱者である
ニューヨーク大学医学部のジョン・サーノ教授の著書

“腰痛は怒りである”と共におすすめの本です。

サーノ博士のヒーリング・バックペイン―腰痛・肩こりの原因と治療
ジョン・E. サーノ 長谷川淳史

首の後ろを押す」と病気が治る

上部頚椎の調整法とはちょっと違いますが

理論的には、とても参考になる本でした。

上部頚椎のズレによる
健康への影響を書いてくれています。

「首の後ろを押す」と病気が治る―神経のつまりを取ると奇跡が起こる! (ビタミン文庫)
松久 正

いるかの手紙

海洋楽研究所の林正道さんの著書で

海の大切さ、生き物の大切さを教えてくれる
とてもやさしい本です。

いるかの手紙 (はるなつあきふゆ叢書 (5(2003夏)))
林 正道 味岡 伸太郎 宮田 香里

はげまして、はげまされて

93 歳正造じいちゃんが
56 年間描き続けてきた

まんが絵日記です。

その素朴な絵と日常の様子が
さわやかな感動を生んでいます。

はげまして、はげまされて〜93歳正造じいちゃん56年間のまんが絵日記〜
竹浪 正造

スポーツ速読完全マスター

速読の練習をすると、脳の反応が速くなり

読むのが速くなるだけでなく
体の反射神経もよくなるといいます。

そんなスポーツ速読の実践書です。

スポーツ速読完全マスターBOOK (DVD付き)
呉 真由美

疲れない身体」をいっきに手に入れる本

体の疲れには、様々な理由や原因があります。

それも、一つではなく、いろいろな原因が
複合して体調の悪さをもたらしていることが
多いです。

体調管理のヒントが
見つかるかもしれません。

「疲れない身体」をいっきに手に入れる本 目・耳・口・鼻の使い方を変えるだけで身体の芯から楽になる!
藤本 靖

リウマチ感謝！

全身激痛のリュウマチを克服した
リュウマチ感謝さんの体験談には

健康になるための本質的なことが
いっぱい、ちゃんと書かれていました。

リュウマチでない人で、不定愁訴に
悩んでいる人にも

絶対おすすめの本です。

リウマチ感謝!
渡邊 千春

永遠の０

日本人なら知っておきたい、戦争で何が起こっていたのかを
ほとんどの国民が貧しかった時代、軍隊にはいるしか
食べていけなかった人達

そして戦争へ、それでも生きて帰りたいと願いながら
戦った熱い物語です。

永遠の0 (講談社文庫)
百田 尚樹

らくらく毛管運動でよみがえる

全身の毛細血管を開くことの出来る運動です。慢性痛がひどくて運動出来ない方は、この毛管運動なら出来ますし、膝の痛みや腰痛にも効果的でです。

医者いらず!らくらく毛管運動でよみがえる
金澤 竹哲 吉村 克己